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myMONK Podcast

Sep 15, 2022

Heute mal anders. Ich bin viel weniger vorbereitet als sonst in den Podcast gegangen. Viel freier. Und das hat auch mit dem Thema dieser Folge zu tun: Manchmal ist es Zeit für Veränderungen. Zum Beispiel, wenn uns eine Midlife Crisis oder eine andere Art von Krise gepackt hat. In dieser Folge geht's jedenfalls darum,...


Sep 11, 2022

Die Folge ist für dich, wenn's dir nicht gutgeht. Oder jemandem, der dir wichtig ist. 

Ich lese heute nämlich aus einem Buch, das voll ist mit spannenden Erkentnissen über die menschliche Psyche - und was wir wirklich brauchen. Das Buch ist von Johann Hari und trägt den Titel: "Der Welt nicht mehr verbunden: Die...


Aug 7, 2022

Zu viele von uns lassen sich abhalten von dem Gedanken, nicht gut genug, nicht "Experte" genug zu sein. Dabei geht's in Wahrheit um ganz anderes als um einen Expertenstatus (der sich in vielen Gebieten ohnehin kaum definieren und daher auch kaum erreichen lässt). Es geht darum, uns auf die Frage zu konzentrieren, wie...


Jul 28, 2022

Wer bist du außerhalb der Kategorien, in die du dich selbst gesteckt hast?

Diese Frage begleitet mich, seit ich Sarah Desais neuestes Buch „Du bist mehr als genug“ gelesen habe - und auch Sarah selbst stellt sie sich immer wieder.

In dieser Folgen reden wir darüber, was unsere Antworten auf diese Frage mit uns...


Jun 27, 2022

Zurzeit hab ich wieder mehr damit zu kämpfen: mit dem Gefühl von Überforderung. Vor mir ein Berg Arbeit und ich steh davor, fühl mich winzig und so, als könnte ich all das nie schaffen. Die tollen Zeitmanagement-Hacks funktionieren helfen mir meistens auch nicht. Etwas anderes schon, und darum geht's in dieser...